Jelly Gamat QNC

100% Teripang Emas ASLI

Makanan Untuk Penderita Tipes

Makanan Untuk Penderita Tipes Sakit tipes sering dialami oleh masyarakat Indonesia, disinyalir karena kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman yang dijajakan pinggir jalan. Tingkat kebersihan makanan yang buruk, memudahkan bakteri penyebab penyakit tipes mudah menular. Bakteri tersebut lantas menginfeksi sistem pencernaan tubuh manusia, dan menyebabkan organ pencernaan terluka.

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Tipes

Makanan Untuk Penderita TipesPada umumnya para penderita tipes akan mengalami penurunan berat badan yang sangat drastis, hal ini dikarekana para penderita tifus tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi makanan berserat dan berkarbohidrat tinggi. Lalu makanan apa sajakah yang boleh dikonsumsi oleh penderita tipes? Berikut ini adalah beberapa makanan penderita tifus :

  1. Makanan dengan tekstur lunak
    Makanan untuk penderita tipes yang paling baik yaitu makanan dengan tekstur yang lembut/lunak. Hal ini dikarenakan supaya bagian usus mudah mencerna dan tidak bekerja terlalu berat. Walaupun lunak, makanan tersebut hendaknya memiliki nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh penderita tipes agar kondisi bandannya cepat pulih. Makanan tersebut hendaknya juga mempunyai kandungan cukup kalori yang memberikan energi/tenaga pada penderita tipes. Jenis makanan lunak yang dapat diberikan kepada penderita tipes antara lain yaitu bubur yang dimasak dengan kaldu ayam, nasi tim ayam, kentang tumbuk, puding, roti bakar, dan biskuit.
  2. Makanan yang berprotein tinggi namun berserat halus
    Makanan yang mempunyai kandungan protein tinggi sangat baik sebagai makanan untuk penderita tipes karena merupakan zat pembangun sehingga dapat memperbaiki sel-sel yang rusak terutama pada bagian usus halus yang terkena radang. Makanan berprotein tinggi ini haruslah yang berserat halus sehingga mudah dicerna. Protein dapat bersumber dari hewani maupun nabati. Makanan berprotein tinggi yang baik untuk penderita tipes antara lain yaitu daging ayam rebus, hati ayam, ikan rebus, telur rebus, kacang kedelai rebus, tempe tim, dan tahu.
  3. Sayuran yang berserat rendah
    Sayuran juga sangat baik diberikan untuk penderita tipes. Namun yang harus diperhatikan adalah pilihlah jenis sayuran yang berserat rendah, bukan sayuran yang berserat tinggi. Pada orang yang sehat, kita biasanya justru disarankan untuk mengkonsumsi dengan kandungan yang serat yang tinggi agar memperlancar metabolisme sistem pencernaan.Namun karena pada penderita tipes usus halusnya terjadi radang, maka bagian usus halus ini tidak diperkenankan bekerja terlalu berat dulu, sehingga jenis sayuran yang dianjurkan adalah yang berserat rendah. Jenis sayuran berserat rendah yang dapat dikonsumsi sebagai makanan untuk penderita tipes antara lain yaitu kacang panjang, buncis muda, labu siam, gambas, dan wortel.
  4. Tidak merangsang asam lambung dan tidak menimbulkan gas
    Makanan untuk penderita tipes tidak boleh merangsang asam lambung atau yang menimbulkan gas. Hal ini tentunya akan mengakibatkan radang pada usus akan bertambah parah dan semakin menimbulkan masalah pada organ pencernaan. Makanan yang mudah merangsang asam lambung yaitu makanan yang pedas dan asam. Oleh karena itu bagi Anda yang menyukai makanan yang pedas maupun asam, tahan diri Anda untuk mengkonsumsi makanan ini sampai Anda benar-benar sembuh.Selain makanan yang pedas dan asam, ada beberapa minuman yang juga dapat meningkatkan asam lambung, yaitu kopi, minuman bersoda, dan minuman yang mengandung alkohol. Anda sebaiknya juga menghindari makanan yang dapat menimbulkan gas di saluran pencernaan. Jenis makanan yang menimbulkan gas ini contohnya yaitu durian, nangka, kol, sawi, ubi, dan tape.
  5. Buah-buahan yang dimakan tanpa kulit
    Buah-buahan juga dianjurkan sebagai makanan untuk penderita tipes. Tetapi hal yang harus diperhatikan adalah jangan memakan buah beserta kulitnya sebab akan memperberat kerja usus untuk mencernanya. Sehingga jika ingin makan buah, maka kupas dulu kulitnya sampai bersih. Selain kulitnya harus dikupas, yang harus diingat adalah jangan mengkonsumsi buah yang rasanya asam karena dapat memicu peningkatan asam lambung. Buah-buahan yang baik dikonsumsi untuk penderita tipes antara lain yaitu alpukat, pisang, pepaya, melon, jeruk manis, dan apel yang telah dikupas.
  6. Makanan yang tidak berlemak tinggi
    Makanan untuk penderita tipes hendaknya jangan yang mempunyai kandungan lemak tinggi. Makanan yang mengandung lemak tinggi tentunya akan susah dicerna dan memperberat kerja usus halus sehingga berpotensi memperburuk keadaan penderita. Contoh makanan yang mengandung lemak tinggi yaitu makanan cepat saji (junkfood), makanan yang bersantan, makanan yang digoreng, jerohan, eskrim, keju, dan makanan/minuman yang terlalu manis.Selain memperhatikan jenis makanan untuk penderita tipes seperti yang telah dipaparkan di atas, hal yang tak kalah penting adalah selalu menjaga kebersihan, baik kebersihan bahan makanan, alat makan, maupun kebersihan diri penderita dan yang merawatnya serta kebersihan lingkungan. Hal ini dimaksudkan agar penyakit tipes yang dialami oleh penderita cepat sembuh dan rantai penularannya dapat terputus. Pengobatan tipes secara medis biasanya dokter akan memberikan antibiotik dan obat untuk mengatasi gejala/simptom yang ditimbulkan. Untuk memperbaiki keadaan umum penderita, dokter biasanya akan merekomendasikan untuk menjalani rawat inap di klinik atau Rumah Sakit.

Itulah beberapa jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi bagi para penderita tipes. Satu lagi hal yang penting adalah bahwa penderita tipes haruslah sering minum air putih secara teratur.

Silahkan simak informasi lainnya :

Save

Save

Updated: —

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Jelly Gamat QNC © 2017 Frontier Theme
error: Content is protected !!